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2008.06/19 （Thu）
途中経過！！d(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪
今夜はﾌｧｲﾄｰ!ヾ( ￣0)乂(0￣ )/ｲｯﾊﾟｰﾂ!の、みるく！！
ちょっと、疲れたので一休みしながら途中経過をかくことに。
（旦那さまの特大お弁当もさっき作り終えたのですo(*^∇ ^*)o わｰい♪）
夜⇒ご飯＋温野菜のサラダ＋溶き卵＆海藻のスープ 約500kcalほど。
で、マシーンのエクササイズ＆コアリズムエクササイズで約1時間半です！
"o(-_-;*) ｳｩﾑ…約578kcalを燃焼させたはずなのである？？？？
みるく、「腰振りまくりのコアリズム」のエクササイズを甘くみていたわ。。
実際にやってみるとこれがかなりキツイ?(ﾟ□ﾟ;)ｶﾞｰﾝ(｡□｡;)ｶﾞｰﾝ(;ﾟ□ﾟ)ｶﾞｰﾝ!!
途中で何度も「ムリムリε-(￣ヘ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ…」になりましたが、
買っちゃったのでなんとか、頑張りましたよ。。。もうヘロヘロなみるく。。。
はぁ。。。(●´-ω-)ﾉ【ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｽ♪】ヽ(-ω-｀○)って自分で言ってるのです。。。
明日、やる気が無くならないように程ほどに頑張るつもりなの！！
あと、1セットくらいは出来そうかも？？(＠д＠)/?．まじっっっ!""
(〃^∇^)o彡☆あははははっ！途中棄権もアリなのです！！
だって、あんまりとばし過ぎるとみるくのことなので絶〜〜〜対、途中挫折！
はい、終了！！おつかれ様です(*●ゝω・人・ωv●*)~~★☆ になりそうなんだもん！
なので、ゆる〜〜〜くｄ（＠＾∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪でいってみよう！！なのである。。。
みるくと一緒に腰を振りまくり〜〜!!⇒ちょっと、疲れたので一休みしながら途中経過をかくことに。
（旦那さまの特大お弁当もさっき作り終えたのですo(*^∇ ^*)o わｰい♪）
夜⇒ご飯＋温野菜のサラダ＋溶き卵＆海藻のスープ 約500kcalほど。
で、マシーンのエクササイズ＆コアリズムエクササイズで約1時間半です！
"o(-_-;*) ｳｩﾑ…約578kcalを燃焼させたはずなのである？？？？
みるく、「腰振りまくりのコアリズム」のエクササイズを甘くみていたわ。。
実際にやってみるとこれがかなりキツイ?(ﾟ□ﾟ;)ｶﾞｰﾝ(｡□｡;)ｶﾞｰﾝ(;ﾟ□ﾟ)ｶﾞｰﾝ!!
途中で何度も「ムリムリε-(￣ヘ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ…」になりましたが、
買っちゃったのでなんとか、頑張りましたよ。。。もうヘロヘロなみるく。。。
はぁ。。。(●´-ω-)ﾉ【ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｽ♪】ヽ(-ω-｀○)って自分で言ってるのです。。。
明日、やる気が無くならないように程ほどに頑張るつもりなの！！
あと、1セットくらいは出来そうかも？？(＠д＠)/?．まじっっっ!""
(〃^∇^)o彡☆あははははっ！途中棄権もアリなのです！！
だって、あんまりとばし過ぎるとみるくのことなので絶〜〜〜対、途中挫折！
はい、終了！！おつかれ様です(*●ゝω・人・ωv●*)~~★☆ になりそうなんだもん！
なので、ゆる〜〜〜くｄ（＠＾∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪でいってみよう！！なのである。。。
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