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2008.06/14 （Sat）
(￣∇+￣)ｖｷﾗｰﾝ！ちょい頑張ったわ！！
(￣∇+￣)ｖｷﾗｰﾝ、みるく （ ﾉ〃⌒ｰ⌒)ﾉ ｼｭﾀｯ!登場♪
ヘロヘロですが、今日も地味〜〜〜に頑張りました(ｏ＾-＾ｏ) ｳﾌｯ
さっそく、忘れないように頑張ったことは書いておこう＿ψ(~∇~ ) カキカキ
2026歩 ： 43分26秒（←細かい（★*∀*★）☆） ： 288キロカロリー消費
その後、ついでにバスタイムでソルトマッサージを約30分d(-_☆) ｸﾞｯ!!
おかげでみるくは超〜〜〜〜ツルツルの「むき卵肌」に！！
はぁ、でもマッサージって以外に疲れるのね（筋肉痛になりそうなみるく。。）
あ、でもみるくってば新陳代謝が超ーーーー悪いかもΣ(￣ロ￣ll) ガーン
何故かって？？運動してるのに汗がなかなか出ないのである。。。。
40分もエクササイズしてたら「ドバーーー！！」っと出そうなものなのに、
みるくは、ちょっと汗ばんだかも？？ってな感じなんだもんΣ(O_O;)Shock!!
確かに3日前よりはいい感じ〜〜〜〜ではあるのですが0(*>д<*)0
これで、ホントに大丈夫かぁーー？？
昨夜、夜中にこっそりとネットで注文した「“ヤセたいなら腰を振りましょ。”」が、
届くのをみるくはひたすら待っているのである←超〜〜期待大なの(⊃∀｀* )ｴﾍﾍ♪
ついでに、食事の置き換えメニューのダイエットにも興味津々！！
ヒルズダイエットか豆乳クッキーダイエットも併用したい気分なの。。。
でもね、(p_q*)シクシク。。。。そんなに沢山買えないのよね。。
みるくが超〜〜〜お金持ちのセレブだったら速攻で全身整形するわよ！
でもって、その後は他力本願のエステでマッサージしてもらっちゃうもんね！
あぁ〜〜〜、宝くじ当たらないかなぁ♪ﾋｬｯﾎｰｲ♪.･・ﾍ(=￣∇￣)ﾉ
現実はいつだってそんなに甘くないのである！！
みるく、今夜は旦那が帰ってくる前にさっさと眠っておこう(*￣Oﾉ￣*)ﾎｰｯﾎｯﾎ!!
起きてると絶〜〜〜〜対、食べもので誘惑されるに決まっている！！
そうと決めたらみるくはさっさと寝ることにzzzzzzzzzzzz
では、おやすみなさい〜♪（⌒∇⌒）ノ””フリフリ
みるくと一緒に腰を振りまくり〜〜!!⇒ヘロヘロですが、今日も地味〜〜〜に頑張りました(ｏ＾-＾ｏ) ｳﾌｯ
さっそく、忘れないように頑張ったことは書いておこう＿ψ(~∇~ ) カキカキ
2026歩 ： 43分26秒（←細かい（★*∀*★）☆） ： 288キロカロリー消費
その後、ついでにバスタイムでソルトマッサージを約30分d(-_☆) ｸﾞｯ!!
おかげでみるくは超〜〜〜〜ツルツルの「むき卵肌」に！！
はぁ、でもマッサージって以外に疲れるのね（筋肉痛になりそうなみるく。。）
あ、でもみるくってば新陳代謝が超ーーーー悪いかもΣ(￣ロ￣ll) ガーン
何故かって？？運動してるのに汗がなかなか出ないのである。。。。
40分もエクササイズしてたら「ドバーーー！！」っと出そうなものなのに、
みるくは、ちょっと汗ばんだかも？？ってな感じなんだもんΣ(O_O;)Shock!!
確かに3日前よりはいい感じ〜〜〜〜ではあるのですが0(*>д<*)0
これで、ホントに大丈夫かぁーー？？
昨夜、夜中にこっそりとネットで注文した「“ヤセたいなら腰を振りましょ。”」が、
届くのをみるくはひたすら待っているのである←超〜〜期待大なの(⊃∀｀* )ｴﾍﾍ♪
ついでに、食事の置き換えメニューのダイエットにも興味津々！！
ヒルズダイエットか豆乳クッキーダイエットも併用したい気分なの。。。
でもね、(p_q*)シクシク。。。。そんなに沢山買えないのよね。。
みるくが超〜〜〜お金持ちのセレブだったら速攻で全身整形するわよ！
でもって、その後は他力本願のエステでマッサージしてもらっちゃうもんね！
あぁ〜〜〜、宝くじ当たらないかなぁ♪ﾋｬｯﾎｰｲ♪.･・ﾍ(=￣∇￣)ﾉ
現実はいつだってそんなに甘くないのである！！
みるく、今夜は旦那が帰ってくる前にさっさと眠っておこう(*￣Oﾉ￣*)ﾎｰｯﾎｯﾎ!!
起きてると絶〜〜〜〜対、食べもので誘惑されるに決まっている！！
そうと決めたらみるくはさっさと寝ることにzzzzzzzzzzzz
では、おやすみなさい〜♪（⌒∇⌒）ノ””フリフリ
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